auguridi.com

Последни Новини В Гана

Как да сготвим супа Egusi и да стане вкусна?

ФАКТИ И ЛАЙФХАКИ

Кога за последен път се поглезихте с разкошна, апетитна храна, без да посетите луксозен ресторант? Вие наистина не можете да си спомните това. С нашето просто и лесно ръководство за приготвяне на супа Egusi този въпрос ще остане в миналото. Освен това цялата ни рецепта е съставена от леснодостъпни съставки около Гана. Какво чакаш? Сложете вашите готварски съоръжения и ни позволете да ви научим как да приготвите едно от най-добрите ястия, които някога ще имате през 2018 г.; супа Egusi без зеленчуци.



  как се готви супа егуси
Източник: cometonigeria

Супата Egusi без зеленчуци е една от най-лесните рецепти за вечеря с големи хранителни и здравословни стойности. Този деликатес е популярен сред ганайците и се приготвя от семената на пъпеша, които могат да се ядат от всеки. Супата Egusi без зеленчуци е лесна за приготвяне и ще ви накара да си оближете пръстите, щом е готова. Следната процедура показва как да приготвите супа Egusi без зеленчуци:



Прочетете също

Най-добра рецепта за банку и тилапия: ръководство стъпка по стъпка

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Как се приготвя окро супа с огбоно в Гана



  • Сварете месото, за да получите бульон
  • Добавете малко вода към сместа, като разбърквате
  • Към сместа се добавят смлените семки от пъпеш и се разбърква до получаване на паста, която се оставя настрана.
  • Добавете щипка сол към пастата, докато разбърквате и запържете за няколко минути
  • Отстранете пастата от източника на топлина, разбъркайте с лъжица и я оставете да се охлади за 2 минути
  • Добавете риба, месен бульон, месо или помо
  • Разбърква се и се оставя за няколко минути да къкри и ще е готово

Как се приготвя Егуси супа с пиле

  как се приготвя супа егуси с пиле
Източник: sisijemimah

Следните инструкции ще ви помогнат да разберете как да приготвите супа Egusi с пиле:

  • Преди да приготвите супата Egusi, трябва да приготвите пилешкото месо, като го нарежете на по-малки парчета, добавете 1 кубче кнор и овкусете с ½ глава лук
  • Следващата стъпка е да добавите малко вода за варене на пилето
  • Сварете пилето до 10 до 15 минути, докато пилето омекне и оставете настрана.
  • За да приготвите супата Egusi, добавете смес от смлян Egusi в 1/2 чаша вода
  • Добавете черен пипер, 1/2 от останалия лук и смесете доматите в разтвора Egusi и оставете настрана за няколко минути
  • Добавете палмово масло в нов съд и загрейте леко
  • Поставете доматеното пюре в загрятото масло и разбъркайте за около 3 до 5 минути
  • Добавете сместа Egusi в загрято масло и разбъркайте, за да осигурите еднородност на пастата
  • Оставете пастата за момент, за да се запържи
  • Добавете малко сушена риба рак, остатъка от 1 кубче кнор и разбъркайте
  • Добавете малко вода към разтвора и оставете разтвора да се готви за 5 минути. Добавете свареното пиле и оставете сместа да къкри 2-5 минути, като намалите котлона
  • Внимателно измийте и добавете ситно нарязани листа ugwu към разтвора. Разбъркайте и оставете да къкри за 5 минути, за да сте сигурни, че зеленчукът угу е омекнал.
  • Сервирайте с еба, фуфу или начукан ямс

Прочетете също

Sobolo: съставки, ползи за здравето, странични ефекти



ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Как се приготвя сос от говеждо месо в Гана

Как се готви супа Egusi с консервирани домати

  как се готви супа егуси с консервирани домати
Източник: nigerianfoodies

Супата Equsi може да се приготви с консервирани домати. Можете да следвате следната процедура, за да разберете как да готвите супа Egusi с консервирани домати

Преди готвенето да може да се подготви, можете да направите следните приготовления:



  • Сварете месото, както и рибния бульон или и двете, в случай че има всички.
  • Подсушете рибата с гореща вода и сол
  • Смелете семената от пъпеш, добавете топла вода и направете паста
  • Доматите се пасират отделно и се оставят настрана
  • Смелете раците и също ги поставете отделно

Инструкции

  • Добавете олио в среден съд и загрейте до горещо, добавете блендираните домати и пържете за около 9 до 15 минути
  • Въведете Egusi, разбъркайте сместа за 3 минути. Оставете сместа да се готви до 15 минути, като добавите бульон и вода.
  • Добавете сезонни кубчета, раци, черен пипер, суха риба и свареното месо. Опитайте сместа, за да определите нивото на соленост и след това оставете да се готви за 20 минути или по-малко.
  • Поставете горчивия лист и оставете сместа да къкри за около 5 минути и след това сервирайте.

Прочетете също

Как се приготвя лека супа със суха риба



Как се готви супа от чушки Egusi

  как се готви супа от чушки егуси
Източник: sisijemimah

Супата от чушки Egusi е популярна в западните страни. Супата е вкусна и любима сред местните жители на региона, както и в други части на страната. Следните стъпки ще ви помогнат да разберете как да готвите супа от чушки Egusi

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: НАШИТЕ читатели казват, че приготвянето на Фуфу с „малки вратички“, други с 20 cedis е възможно



  • Измийте добре месото и го овкусете с черен пипер и сол.
  • Задушете месото, докато омекне, и добавете риба рак или суха риба, или и двете, докато подправяте.
  • Добавете още черен пипер към разтвора, както и малко подправки
  • Добавете 3-4 чаши вода към разтвора на месния бульон и продължете да готвите за не повече от 5 минути
  • Към Egusi направете паста и я добавете към тенджерата, докато разбърквате, за да сте сигурни, че няма да се образуват бучки
  • Добавете бамята и поръсете тенджерата с листа узиза
  • Оставете разтвора да се готви за 3-5 минути
  • Супата вече е готова и може да се сервира с начукан сладък картоф

Прочетете също

Бофорт рецепта Гана стил



Как се готви супа Egusi без зеленчуци

  как да готвя супа егуси без зеленчуци
Източник: knorr

За любителите на супата Egusi, супата Egusi може да се приготви по различни начини, които включват с черен пипер, с консервирани домати, с пиле, с риба и накрая със зеленчуци. За любителите на супа Егуси без зеленчуци, има решение как да приготвят супа Егуси без зеленчуци. Можете да следвате следната процедура, за да знаете как да готвите супа Egusi без зеленчуци.

Супата Egusi може да се приготви без зеленчуци по следния начин:

Сварете месото, за да получите бульон

  • Добавете малко вода към сместа, като разбърквате
  • Към сместа се добавят смлените семки от пъпеш и се разбърква до получаване на паста, която се оставя настрана.
  • Добавете щипка сол към пастата, докато разбърквате и запържете за няколко минути
  • Отстранете пастата от източника на топлина, разбъркайте с лъжица и я оставете да се охлади за 2 минути
  • Добавете риба, месен бульон, месо или помо
  • Разбърква се и се оставя за няколко минути да къкри и ще е готово
  • Сготвената супа от еквиси без зеленчуци може да се сервира с фуфу, семо, начукан ямс или амала.

Прочетете също

Как да подготвим banku

Как да сготвим супа Egusi без палмово масло

  как да готвя супа егуси без палмово масло
Източник: sisijemimah

Палмовото масло е основна съставка в различни храни. Това се вижда в случая на хора, които го използват в супа Egusi. Въпреки това, в случай на любители на супа Egusi без палмово масло има решение как да се готви супа Egusi без палмово масло. В случай на любител на супа Egusi с палмово масло, но маслото му е свършило, решението е да се научите как да готвите супа Egusi без палмово масло. За любителите на супа Egusi с палмово масло, но са на диета поради здравословни причини, лекарски съвет или промяна на вкуса. Следните стъпки ще ви помогнат да научите как да готвите супа Egusi без палмово масло:

  • Първата стъпка е да задушите месото и да добавите черен пипер, сол, кубчета подправки
  • Към месото и останалите съставки добавете малко вода и оставете да поври няколко минути
  • Към вече измитите и готови рибни бульони и сушени риби се добавят заврялата вода и се оставят да врят 3-5 минути. Оставете ги настрана и вземете друга тенджера.
  • В новата тенджера добавете масло от смлени ядки и се уверете, че е в правилната пропорция. За моя случай измервам маслото с пръста си, за да се уверя, че не надвишава необходимото.
  • Лукът се нарязва на ситно и се запържва
  • Разбъркайте сместа, докато лукът стане светложълт
  • Сложете Egusi и разбъркайте, докато се образува паста
  • Сложете в тенджера раците, месния бульон и овкусените кубчета и варете 5-10 минути
  • Добавете сух рибен и месен бульон и всички останали съставки в един съд
  • Добавете угу/спанак и оставете да заври, след което сервирайте.

Прочетете също

Традиционна рецепта за ориз Jollof в Гана

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Как да подготвим banku

Как да сготвим вкусна супа Egusi

Въпреки че има редица начини за приготвяне на супа Egusi, които включват югоизточната версия на Egusi, която Egusi е разпръсната в супата, и югозападната версия на Egusi, която има малки парчета Egusi в супата, методът, на който ще се съсредоточим, ще уверете се, че супата Egusi не се различава по други два метода, но стигнете до вкусна супа Egusi. Ето няколко стъпки как да сготвите вкусна супа Egusi

  • Подправете говеждото, помо и шаки, добавете 2 нарязани глави лук и ½ глава лук, щипки сол и черен пипер
  • Варете сместа на пара, докато месният сок изсъхне, което гарантира, че цялата смес е добре подправена
  • Долива се вода и се вари до готовност на месото
  • Към рибния бульон може да се добави вода в зависимост от начина на готвене на месото
  • Измийте пушената риба и добавете към месото, когато е почти сварено, както и смлените раци от скариди и оставете сместа да се готви за 8-10 минути
  • Оставете настрана тенджерата с месо и в нова тенджера добавете сушените Egusi и запържете
  • След пържене за няколко минути оставете Egusi да се охлади
  • Добавете нарязания лук към палмовото масло и оставете да се запържи за 1 минута, като разбърквате, като добавите блендирани домати и смес от пипер. Оставете продължително пържене за 10 минути
  • Добавете Egusi и гответе 6 минути, докато опитате сол.
  • Добавете месото към сместа и гответе 5 минути и накрая добавете зеленчуци към сместа. Гответе сместа за 3 минути
  • Сервирайте супата.

Прочетете също

Как да приготвим супа от бамя без палмово масло в Гана

Как се приготвя нигерийска супа Egusi

  как да сготвим вкусна супа егуси
Източник: allnigerianfoods

Следващите стъпки ще ви насочат как да приготвите нигерийска супа Egusi

  • Смесете лука и семената Egusi и разбъркайте, за да получите паста Egusi
  • Загрейте палмово масло и добавете u
  • Добавете бульона бавно към сместа и оставете да къкри на котлона
  • Добавете паста Egusi с размер на чаена лъжичка към сместа. Уверете се, че пастата Egusi е под формата на топка
  • Оставете сместа да къкри за 20-30 минути
  • Въведете рибата, месото и другите използвани закуски
  • Нарежете тиквените листа и добавете към сместа
  • Добавете воден лист и покрийте съда за 5-10 минути, докато листата омекнат
  • Отворете капака и добавете горчив лист. Оставете да се готви за 7-10 минути
  • Проверете подправката, добавете сол, разбъркайте и оставете да къкри 15-20 минути преди сервиране.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Как се приготвят инстантни юфки Indomie

С нашата проста рецепта се надяваме, че ще можете да поглезите себе си и гостите си с най-доброто ястие в зависимост от вашите предпочитания.

Прочетете също

Как се приготвя шито в Гана (сос от черен пипер)