Как се прави коконте и супа от фъстъци

Имате специални гости, които идват. Какво им готвиш? Може би искате да впечатлите семейството си със специално ястие тази вечер. Изпробвайте това просто ръководство, за да приготвите вкусна супа от коконте и фъстъци, която ще ви направи любима на всички!

Коконте и супа от фъстъци:

Коконте е популярна храна в Гана и други части на Западна Африка. Kokonte обикновено се прави от сушена маниока. Kokonte е много питателна и тъй като съдържа достатъчно протеини и много малко мазнини. Коконте със супи като бамя, супи от палмови ядки или фъстъци вървят добре заедно. Коконте се приготвя по подобен начин като фуфу, но е по-лека храна в сравнение с фуфу.

Фъстъците са известни също като фъстъци, особено в някои части на Америка. Фъстъците са бобови растения, които са сред най-добрите източници на растителни протеини. Освен че са хранителни, фъстъците са и много вкусни. Повечето пъти се пекат и се консумират като лека закуска. Понякога фъстъци се използват за приготвяне на фъстъчена супа.

Прочетете също

V/R: Домати, оставени да гният в Горко и Анлога без купувачи; кутията се продава за GHc 200

ЧЕТЕТЕ СЪЩО: Най-добрите ястия от Гана за вечеря

Как се приготвя коконте:

съставки:

Коконте брашно (на прах).

Процедура.

1. Поставете вода в тенджера (за предпочитане желязна тенджера, известна на местните като дадасен) и я оставете да заври.
2. Когато водата започне да кипи, вземете малко от нея и оставете настрана.
3. Добавете брашното от коконте към врящата вода и бъркайте непрекъснато, за да не се образуват бучки.
4. Натиснете коконте от едната страна на тенджерата, покрийте го и оставете коконте да се готви за около петнадесет минути.
5. Накрая разточете коконтето на топки с ръце.
6. Сервирайте докато е още горещ.

Как се приготвя супа от фъстъци:

Фъстъчената супа е питателно и много вкусно ястие. Местно е известно като маафе в Гана. Това ястие е изключително лесно за приготвяне, когато се използва паста от фъстъчено масло. Всякакъв вид фъстъци (фъстъци) може да се използва в зависимост от избора и наличието на определен вид фъстъци.

Ето рецептата за супа от фъстъци:

съставки

• Масло
• Пиле
• червен пипер
• домати
• Скилидки чесън
• Магданоз
• Паста от фъстъчено масло
• Сол и черен пипер.

Метод

1. Овкусете пилето с лук, сол, червен пипер и черен пипер, след което оставете настрана.
2. Загрейте маслото в голяма тенджера на относително ниска температура. Изсипете пилето и разбъркайте.
3. Смесете лука, чесъна, доматите и магданоза. Добавете сместа към съда с пилето, оставете да заври и оставете да къкри, докато пилето омекне. (Внимавайте да не преварите.)
4. Добавете вкуса на фъстъченото масло и водата. Оставете да къкри за около 5 минути.

Сервирайте с ориз, коконте или друго нишестено ястие. Имайте предвид, че говеждо или риба могат да се използват вместо пиле, в зависимост от това какво искате.

Тази рецепта за коконте е лесна и може да се следва от всеки, който иска да хапне вкусно преди него. Забавлявайте се с приготвянето на тази храна коконте и яхния със смлени ядки.

Прочетете също

Как се приготвя боб яхния (ганайски червено-червен)

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 5 начина, по които можете да сготвите ориз Jollof