100+ утвърждения на благодарност, за да се почувствате благословени и да донесете радост

Отношението на хората може да повлияе отрицателно или положително на реакцията им към околната среда. Поддържането на състояние на ума, което е фокусирано върху благодарността, ще ви помогне да поддържате положително отношение към живота. Искате ли да повишите нивото на енергия и да привлечете повече положителни неща в живота си? Тогава тези утвърждения на благодарност са това, което търсите.

Всеки е отговорен за своето щастие. От всеки човек зависи да избере как ще му се отрази това, което му се случва. Поддържането на отношение на благодарност ще ви позволи да се съсредоточите върху положителни неща в живота ви, дори когато всичко останало се обърка. След като се докоснете до положителната енергия, която имате в себе си, ще можете да я усилите и да й позволите да тече по-лесно.

Утвържденията на благодарност за любов към себе си ще повишат нивата ви на увереност и ще можете да преминете през деня си по-щастливи. Можете също така да намерите страхотни утвърждения за благодарност в YouTube видеоклипове, които ще направят същото.

Мощни утвърждения на благодарност

Друго важно нещо да бъдеш благодарен е, че позитивността е навик. Ако постоянно се фокусирате върху негативните неща, които ви се случват, ще продължите да забелязвате само негативните неща. Но осъзнаването на положителните неща означава, че ще забележите повече положителни неща и ще получите мотивация от тях да продължите.

Според закона за привличането на утвържденията на благодарността вие привличате това, за което постоянно мислите. Следователно има смисъл постоянното мислене за нещата, които харесвате в себе си и живота си, да привлече повече от тях. Важно е да намерите някои утвърждения за благодарност, които означават, че резонират с вас.

Сутрешни утвърждения за благодарност

Какъв по-добър начин да започнете деня си от сутрешните утвърждения? Те ще повишат вашата увереност и нивата ви на щастие и ще можете да започнете деня си с по-положителна перспектива. Ето няколко положителни сутрешни утвърждения, за да започнете деня си правилно.

Прочетете също

Разкажете ми за себе си за първокурсници: как най-добре да отговорите

• Молбата за помощ е знак за самоуважение и самосъзнание.
• Да променя мнението си е сила, а не слабост.
• Целият ми и неоспорим опит подкрепя всяко мое решение.
• Утвърждавам и насърчавам другите, както правя и себе си.
• Само аз държа истината за това кой съм.
• Все още се уча, така че е добре да правя грешки.
• Разбран съм и моята гледна точка е важна.
• Аз съм ценен и полезен.
• Аз съм добре отпочинал и развълнуван за деня.
• Заслужавам да инвестирам в себе си.
• Мястото ми е тук и заслужавам да заема място.

• Имам знанието да вземам интелигентни решения за себе си.
• Имам всичко необходимо, за да направя днешния ден страхотен.
• Аз съм и винаги ще бъда достатъчен.
• Оставям всички негативни чувства към себе си или живота си и приемам всичко, което е добро.
• Винаги привличам само най-добрите обстоятелства и имам най-добрите позитивни хора в живота си.
• Избирам да мисля позитивно и да създам прекрасен и успешен живот за себе си.
• Благодарен съм, че животът ми е толкова щастлив и успешен.
• Никога не мога да се проваля, защото всичко, което се случва, допринася да бъда по-добър.
• Аз съм невероятно страстен да бъда постоянно по-добър и по-успешен.
• Имам смелостта да създам положителна промяна в живота си.
• Признавам собствената си стойност; самочувствието ми се покачва.
• Други гледат на мен като на лидер заради моята увереност.
• Не бързам през живота си. Смекчавам скоростта с тишината.
• Прегръщам промяната безпроблемно и се издигам до новата възможност, която тя предоставя.
• Прегръщам въпросите в сърцето си и приветствам отговорите на тяхното време.
• Растя към интересите си, като растение, посягащо към слънцето.
• Стигнах по-далеч, отколкото някога бих си помислил, че е възможно, и се уча по пътя.
• Аз поддържам общността за другите и аз съм държан в общността от другите.
• Аз съм в процес на положителни промени.
• Животът е толкова приятен, когато първо приемам нещата така, както са и след това работя с тях.
• Способен съм да правя малки крачки напред към живот, който наистина обичам.
• Има известна радост, която изпитвам, когато присъствам; появява се известна благодарност.
• Занимавам се с дейности, които ми носят още повече радост.
• Негативната мисъл е просто чудо, което все още не е дало своите плодове; Приветствам тази трансформация.
• Предлагам повече енергия на това, което искам, харесвам и се наслаждавам.
• Имам способността да трансформирам всичко негативно в нещо положително.
• Прошката е моя функция; носи радост на света чрез мен.
• Мога да избера щастието, когато пожелая.
• Имам вродена способност да извличам радост от обикновените неща.

Утвърждения за благодарност, които да казвате преди лягане

Друг начин да подсилите положителната си перспектива е да си кажете тези утвърждения на благодарност преди сън. Когато се фокусирате върху оптимистични мисли, преди да си легнете вечер, ще имате спокойна почивка и дори сънищата ви ще бъдат приятни. Тези утвърждения за благодарност ще ви поставят в положително състояние на ума и ще премахнат негативните мисли точно преди да си легнете.

• Умът и тялото ми са готови за почивка. Аз съм в моето светилище. Всичко ще бъде наред!
• Благодарна съм за тялото си. Тялото ми е отпуснато. Очаквам с нетърпение утрешния ден.
• Дадох всичко от себе си днес. Готов съм за презареждане. Утре е нова възможност.
• Мечтите ми са място само за позитивизъм и надежда. Вярвам в себе си.
• Сънят е естествено състояние за мен. Ще се насладя на пълноценен сън и ще се събудя зареден с ум и тяло.
• Благодарен съм за днес.
• Чувствам се спокойна и мирна.
• Аз контролирам мислите си и избирам положителните.
• Избирам спокойствието. Аз избирам мира.
• Освободих се от задълженията си за деня.
• Успокояващи мисли и оптимизъм ще изпълнят мечтите ми. Аз съм на безопасно място за сън.
• Ще оставя всяка тревога да си отиде. Очите ми са уморени, тялото ми и аз заслужаваме добра почивка.
• Благодарен съм за този ден, благодарен съм за това легло и очаквам с нетърпение утрешния ден.
• Стресът и тревогите не могат да ме контролират. Ще го пусна и ще бъда спокоен. Заслужавам добър сън.
• Обичам и приемам това тяло. Тази вечер ще го подхранвам чрез любящи мисли в сънищата си.
• Благодарен съм за възможностите, които ми се откриха днес. Сега ще си почина. Утре целите ми винаги са възможни.
• Пускам миналото и бъдещето. Фокусирам се върху настоящия момент.
• Освободих се от тревожните мисли.
• Аз съм тих и спокоен.
• Дишам дълбоко и бавно.
• Благодарен съм за простите и дълбоки радости на деня.
• Благодарен съм за леглото си, стаята си и успокояващото си тяло.
• Позволявам си да не правя нищо.
• Аз съм достатъчен. Направих достатъчно. Мога да пусна.
• Чувствам се по-спокоен с всеки дъх, който поемам. Заслужавам хубави сънища. Утре ще получа нещата, за които мечтая.
• Днес направих достатъчно. Аз съм в мир с Вселената. Страхотните неща идват след добър сън.
• Позволявам си да спя дълбоко.
• Тялото ми се чувства тежко и отпуснато.
• Тялото и умът ми се нуждаят от почивка и подмладяване, за да функционират добре.
• Сънят и почивката са от съществено значение за моя успех.
• Дадох всичко от себе си днес и сега си почивам.
• Очите и главата ми натежават.
• Прегръщам почивката. Приветствам съня.
• Аз съм в безопасност в стаята си. Мога да се отпусна напълно.
• Нека сънят ми е спокоен и спокоен.
• Умът и духът ми са неподвижни и спокойни.
• Нищо не трябва да правя, за да заспя. Мога да го оставя да се случи.
• Отпускам главата, лицето, шията, ръцете, корема, краката и стъпалата. Оставих ги да потънат дълбоко в леглото.
• Оптимист съм за новия ден утре.
• Утре ще се появя готов да поема деня.
• Избирам да спра да се тревожа, да се стресирам и да се занимавам с негативизъм. Аз съм в естествено уелнес състояние. Тялото ми заслужава лека нощ.
• Здрав съм и ще се отблагодаря на тялото си с хубава почивка.
• Умът ми е пълен. Пускам днес. Утре умът и тялото ми отново ще засияят.
• Чувствам се в безопасност в съня си. Сънят ме успокоява и ме зарежда за по-добро утре.
• Лекувам чрез съня си.

Прочетете също

Положителни цитати за цял живот. Ще ги харесате!

Утвърждения на благодарност към Бог

Когато броим нещата, за които трябва да бъдем благодарни, Бог трябва да е начело в този списък. Освен че прославяте Бог, практикуването на благодарност към Бог ви приближава по-близо до Него и ще ви донесе мир. Когато благодарите на Бог всеки ден за това, което е направил в живота ви, вашата вяра ще се задълбочи и ще бъдете изпълнени с радост.

• Всеки момент, в който живея, носи възможност.
• Активно търся възможности да се радвам, да се моля и да благодаря.
• Господ изчисти моята история на греха! Слава на Бога!
• Избирам да съм благодарен.
• Гледам в очакване за разгръщането на Божиите планове.
• Аз съм вкоренен и изграден в Христос.
• Тъй като Бог е бил толкова добър към мен, ще му служа от чиста благодарност.
• Преливам от надежда и благодарност.
• Божията сила се простира върху моя живот и всичко в него.
• Боже, благодаря ти, че ме освободи от наказанието за греховете ми!
• Сигурен съм, че всичко работи заедно за мое добро.
• Моят доставчик отговаря на всичките ми нужди.
• Никое слово от Бог никога няма да се провали.
• Божественият мир, който беше с Христос при Сътворението и Разпъването, е същият мир, даден на мен.
• Подхождам към това ново начало със сила, любов и самодисциплина .
• Положих надеждата си на Бога и силата ми се поднови.
• Ще се покланям на Бог и ще Му благодаря. Той е достоен за всякаква похвала.
• Бог започна това добро дело и то ще бъде завършено в (мен, работата ми, семейството ми и т.н.)
• С промените, които се роят около мен, аз се закотвям към Божиите обещания. Божията истина ме основава с надежда.
• С увереност очаквам добрите и красиви планове на Бог.
• Благодаря ти, Боже, за цената, която плати за мен.
• Ще се науча как да се задоволявам с всичко, което имам.

Здравето и вниманието са някои от недооценените части на психичното здраве и грижата за себе си. Практикуването на ежедневни утвърждения на благодарност е важна стъпка към по-добро психично здраве.

Търсите ли 100+ Обичам те още цитати , поговорки и послания за нея? Yen.com.gh има изчерпателен списък с поговорки и цитати, които можете да използвате, за да покажете любовта си.

За влюбените хора напомнянето колко специални са е сред най-хубавите неща, които преживяват. Ако обичате приятелката си, изпратете й обичам те още цитати и вижте колко весела ще бъде всеки ден.